Trainingstherapie

Unser Ziel ist es, Ihre Leistungsfähigkeit und Ihre Gesundheit zu erhalten und wiederherzustellen. Zur Erreichung dieses Ziels bedienen wir uns medizinisch erprobter Trainingsprogramme. Ganz gleich, ob Sie Schmerzen am Bewegungsapparat haben oder ob Sie präventiv etwas für Ihre Gesundheit tun möchten, bei PRO-MOTO sind Sie in den besten Händen. Während des Trainings bei PRO-MOTO werden Sie individuell von Sportwissenschaftlern betreut.

Medizinisches Aufbautraining (MAT)

Hauptziel des MAT ist die Verbesserung der motorischen Grundeigenschaften (Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Schnelligkeit) unter Berücksichtigung der Belastbarkeit des aktiven und passiven Bewegungsapparates.
Inhaltliche Bausteine des MAT bei PRO-MOTO sind standardmäßig:

Eingangsuntersuchung
Kraftdiagnostik
Training der motorischen Grundeigenschaften

Wirbelsäulentherapie

Der Rückenschmerz kann viele Ursachen haben. Zu den häufigsten Ursachen gehören ein Bandscheibenvorfall, nicht rückengerechte Arbeitsbedingungen oder Stress.
Die PRO-MOTO Wirbelsäulentherapie ist eine spezielle, analysegestützte Trainings- und Therapieform. Sie orientiert sich in der Durchführung an sportwissenschaftlichen / sportmedizinischen Erkenntnissen.
Sie beinhaltet:

Anamnese und Funktionsdiagnostik
Computergestützte Eingangsanalyse
Computergestützte Zwischenanalysen / Endanalysen

Sporttherapie

Die Sporttherapie ist eine der effektivsten Möglichkeiten, chronische Krankheiten bewegungstherapeutisch und verhaltensorientiert zu behandeln. Auf der Basis medizinischer Erkenntnisse sind sportwissenschaftliche Bewegungsprogramme (DMP-Programme) in Zusammenarbeit mit der DAK entwickelt worden. Die Programme sind spezielle und exklusive Angebote der DAK. Bei Mammacarzinom oder Diabetes mellitus ist eine Teilnahme an den Programmen möglich. Die in Gruppen stattfindenden DMP-Programme gehen über 10-12 Therapieeinheiten mit einer Dauer von je 60min. Die DMP-Bewegungsprogramme sind neben DAK Versicherten grundsätzlich für alle Versicherten zugänglich. Bei der Kostenerstattung helfen wir gerne.

Personal Training

Wir bringen Sie in Bewegung. Sie wollen individuell betreut werden. Dann sind Sie bei uns richtig. Nach eingehender sportwissenschaftlicher Anamnese wird, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, zielgerichtet ein Trainingsplan erstellt. Dieser wird in geplanten Trainingseinheiten in unserer Praxis oder gerne auch Auswärts abgearbeitet. Regelmäßige Leistungstests überprüfen den Trainingserfolg.